Innerlijke Leiding
Vind je toewijding terug om te leven vanuit je diepere weten
Innerlijke Leiding (5 online avonden) – start 2 maart
Bouw in 6 weken aan jouw eigen fundament om (weer) meer te leven vanuit je wijzere zelf
Leven vanuit ‘de wijzere jij’ vraagt een bepaalde toewijding en bewustzijn. Ik ken weinig mensen die worden geboren met deze toewijding en dit bewustzijn. Het is iets wat groeit, door er ruimte voor in te ruimen in je leven. Door bewust te kiezen om hier tijd aan te besteden. En dat is een hele klus, maar ontzettend de moeite waard. In deze reeks van 5 avonden (in een tijdsbestek van 6 weken) vind je de bedding en structuur voor jouw eigen proces hierin.
Tijdens deze 5 online-avonden neem ik je door middel van meditaties, reflectie- en schrijfoefeningen mee in je binnenwereld. Je gaat de route in jezelf verkennen, de afslagen leren herkennen die je gewend bent te nemen en niet altijd dienend zijn en alternatieve routes aanleggen. Zodat je de weg leert terug te vinden naar je diepere weten. Het deel van jezelf wat je aan het roer van je leven wil.
Vaak is ‘het Ego’ de stuurman of vrouw van ons leven. Het deel van jezelf die maskers draagt; iets anders laat zien dan dat het voelt. Het is het stuk wat geleerd heeft zich te beschermen tegen pijn en kwetsbaarheid, die de keuzes maakt. Doorgroeien als mens en volwassen worden, betekent erkennen dat dit deel heel behulpzaam is geweest én werk maken van het alternatief. We hoeven dit ‘Ego’ niet los te laten, maar hebben het wel te trainen, zodat het jou (de wijzere en authentiekere jij) dient.
In deze 6 weken maak je ruimte en zet je een intentie om (een deel van) je aandacht hier aan toe te wijden. Waarom deze tijd van het jaar daar heel passend voor is, lees je verderop!
“Voed jezelf op en laat je kinderen met rust”
– Rudolf Steiner –
Waarom deze tijd van het jaar zo goed past…
Februari en Maart is de tijd waar we langzamerhand uit de winter komen. Na de stilte en statische periode komt er een opbouw, een momentum. We kunnen iets voelen opkomen. Iets wat door ons heen geboren wil worden, volgens Jaap Voigt (die het boek: “Leven en Werken in het ritme van de seizoenen” hierover schreef). Dit gebeurt, naast het normale leven wat gewoon doorgaat. Deze vernieuwing komt voort uit je eigen bron. Uit het kind in jou. Als je bewust aandacht schenkt aan die vernieuwing, kan dat een plek krijgen in dat normale leven. Het vraagt een bewust ruimte en tijd creëren, te midden van het normale leven. Tijd en ruimte om dit zaadje, het nieuwe, om dat te voeden, te beschermen en te zorgen dat het kan wortelen in jou. Dit kan je doen door wat structuur en ‘orde’ aan te brengen in je ritme, om ruimte te maken voor dat nieuwe.
Ook start op 5 maart de 40-dagen tijd. De 40 dagen voor Pasen wordt gezien als een tijd van bezinning en voor sommigen een tijd om te ‘vasten’. Vasten kan je zien als een soort trainen. Door jezelf ergens aan toe te wijden, of jezelf iets te ontzeggen en te ‘vasten’ (koffie, suiker of social media bijvoorbeeld) train je je mentale of spirituele uithoudingsvemogen. Door jezelf iets kleins te ontzeggen train je je vermogens om in het algemeen meer door te zetten en nee te zeggen.
Voor wie dit geschikt is..
Wil je weer meer leven vanuit dat deel van jezelf waar je je vrij voelt en je in contact staat met je gevoel en er een ‘weten’ is, waarop je moeiteloos door je leven kan navigeren? Met meditatie (of een andere practice) bouw je de innerlijke kracht op die nodig is om dichtbij deze ‘frequentie’ te blijven. Als het lastig is om de toewijding hiervoor op te brengen (je bent niet de enige!) laat je dan ondersteunen door deze reeks van 5 online-avonden en de bedding van een groep gelijkgestemden onder mijn leiding.
In deze 6 weken wordt je ondersteund bij het steeds weer loskomen van je ‘dagelijkse ik’ die doet, regelt en van alles moet. Je wordt ondersteund in het steeds opnieuw loslaten en contact maken met een ruimer perspectief.
Doe mee en laat je begeleiden en inspireren om weer in contact te komen met het wijzere deel van jezelf. Leer om de juiste ‘afslagen’ te nemen in jezelf om te zorgen dat je keuzes weer in lijn zijn met de meest levendige, vrije en liefdevolle versie van jezelf.
Praktische informatie
o Start op zondagavond 2 maart (daarna op 10, 16 & 31 maart en 14 april)
o 5 avonden 20.00 – 21.15 uur (zondag- & maandagavonden) van 75 minuten
o Online via Zoom (opnames zijn achteraf beschikbaar)
o 6 weken toewijding aan je eigen (meditatie) practice
o Tussentijdse inspiratie & meditaties via de app
€ 139
Heb je vragen? Neem gerust contact op via het contactformulier of stuur me een appje (06-19354633) dan maak ik ruimte voor je om je vraag te beantwoorden!
Over Marlies…
Ik wil en kan niet anders dan vol-uit leven. Alles ervaren. Voelen wat ik voel. Mooi en lelijk. En dat is niet niks. Dat doet soms pijn. Maar het is vaak ongelofelijk mooi en avontuurlijk en bovenal en het meest belangrijk: het is vrij.
Het leek mij mooi om een 6-weekse reis te ontwikkelen, online, die door middel van 5 online avonden jouw helpt om weer een mooi fundament te bouwen voor je eigen (meditatie) practice. Hierdoor kan je weer makkelijker in contact komen met de meest vrije, levendige en liefdevolle verse van jezelf.
Het aller-belangrijkste bij jezelf weer ‘her-inneren’ hoe je vrij en vol-uit leeft is om dat met een immense zachtheid en eindeloos geduld te doen. Om te vertragen en te ontspannen in dat proces van het loslaten van oude en niet meer dienende gewoontes en overtuigingen. Als dat je lukt, om die ‘houding’ aan te nemen op de weg die je gaat, en je leert te luisteren naar de signalen van je lichaam, dan wijst de weg zich vanzelf. En dat is precies waar we mee gaan oefenen!
Je bent meer dan welkom!
